Analizzeremo 32 modi efficaci per aumentare la potenza con i rimedi popolari in 3 o più giorni per i rappresentanti del sesso più forte.
Ciò che è utile

1. Miele con noci
- Entrambi i componenti sono presi in un rapporto uguale e miscelati accuratamente, i dadi devono prima essere tagliati.
- La miscela viene consumata per la quantità di 2 cucchiaini dopo aver mangiato, bere latte, al mattino e alla sera.
Il vantaggio è quello:
- Una tale miscela dà le stesse vitamine che devono essere portate di solito a tutti durante il giorno.
- Aiutano a sviluppare gli ormoni degli uomini.
2. succo di melograno
Se bevi succo di granata per circa un mese ogni giorno, allora l'effetto si sentirà già. Almeno in cerchio durante il giorno. È buono perché migliora la circolazione sanguigna e, di conseguenza, accelera il gonfiore dell'organo. Pertanto, il succo di melograno è un ottimo rimedio popolare per aumentare la potenza negli uomini senza effetti collaterali.
3. Rapa
- La rapa è utile per combattere la disfunzione erettile. Questa verdura viene consumata sia fresca che saldatura in acqua.
- Puoi cucinarlo nel latte, che aumenterà solo l'effetto.
- Puoi mescolare la verdura con gli altri, preparare un'insalata. Ad esempio, insalata di carote e rapa.
4. Succo di carota
- Puoi bere mezzo bicchiere tre volte al giorno dopo aver mangiato.
- Le carote di per sé migliorano la circolazione sanguigna e il flusso sanguigno nel bacino, aumenta le prestazioni di combattimento dell'organo maschile.
5. Tintura da bacche di rowan, cimeli e foglie di uva spina
Analizzeremo il seguente metodo per preparare le tinture per aumentare la potenza con i rimedi popolari a casa negli uomini.
- Prendono bacche di cenere di montagna in una quantità di 150 grammi, bacche di rosa di 50 grammi e uva spina in una quantità di 50 grammi. Tutto questo è lavato e versato con un litro di acqua.
- Cominciano a bollire. Quando bolli, tieni fuoco per 20 minuti.
- Lasciar raffreddare. Ora puoi bere 3 volte al giorno in un volume di 200 ml alla volta.

6. Banana e Kefir
Come viene realizzata questa miscela:
- Prendi metà della banana e metti una tazza, dove viene schiacciata su una massa densa.
- Versare una tazza con un kefir di massa, aggiungere lo zucchero a piacere e mescolare completamente fino a quando non è completamente sciolto.
- È delizioso e utile da bere dopo aver mangiato o prima dell'allenamento.
- Invece di kefir, puoi usare la crema acida o la panna acida.
I vantaggi della miscela
- Il vantaggio è che la banana stessa aiuta ad aumentare la durata del rapporto sessuale e migliora la forza maschile. In precedenza abbiamo già scritto sull'aumento della resistenza a letto con buoni trucchi per questo.
- E i prodotti lattiero -caseari migliorano le capacità riproduttive e le prestazioni del seme.
- Insieme danno un effetto maggiore e la miscela è considerata negli uomini un rimedio popolare per aumentare rapidamente la potenza.
7. Alcuni frutti di mare
- Calamari;
- Gambero;
- Cozze e ostriche;
- Sgombro;
- Rapans.
Tutti questi frutti di mare sono considerati afrodisiaci e aumentano sempre l'attività a letto.
8. Tintura di aglio
Sbriciolare finemente due fette di aglio e versato con acqua bollita ordinaria. Tale miscela è autorizzata a preparare per due settimane. Quindi usano la quantità di un cucchiaino al giorno.
In generale, l'aglio stesso è sempre utile per il sesso più forte a letto.
9. Ama la pozione da frutta e vino secchi
- Assumi la quantità di 100 grammi di albicocche secche, prugne e uvetta, rispettivamente. La cannella viene versata a loro gusto e anche zucchero con un cucchiaio. Come stagione, sono consentiti cardamomo e chiodi di garofano.
- Un buon vino rosso secco è consentito nella miscela risultante e langue a fuoco basso: prima mezz'ora con un coperchio scoperto e poi lo stesso tempo con stretto chiuso.
- Una tale pozione dolce viene presa nel trattamento della potenza negli uomini con rimedi popolari in una quantità di 3 volte in un giorno.

10. Sedano
- Ha un ormone che stimola il desiderio per le donne.
- Usalo nelle insalate di verdure o mangia come un contorno per la carne.
- Alcuni adorano la zuppa di purea da questo ingrediente. Aggiunto come condimento per frutti di mare. Bevono anche succo di sedano.
- Puoi usare le sue foglie, gli steli. Anche la radice è utile.
11. Pomodori in umido o al forno
È meglio consumare una verdura dopo il trattamento termico. Cioè, è meglio stufarli o una stufa. In questa forma, aumentano più fortemente la funzione delle ghiandole sessuali. I pomodori vengono anche aggiunti alla pizza o alla pasta.
12. Zuppa di ricette speciali
Nella vecchiaia, un rimedio popolare per aumentare la potenza negli uomini dopo 50 sarà questa speciale zuppa di carne. Sarà anche utile per i giovani.
La sua ricetta è la seguente:
- Per una zuppa, viene presa la carne di manzo (carne di coniglio, cavalli o tacchini) è anche adatto, cipolle finemente sbriciolate. Vengono aggiunte rape e carote tritate finemente.
- Tutto questo viene bollito in acqua e bollito per 30 minuti, aggiungendo prezzemolo.
- Mangia il piatto caldo, fissandolo con panna acida.
13. Berries of Sea Dollithorn
I frutti del fascio di mare sono utili in qualsiasi forma:
- insalate con olio di fibbia di mare;
- succo di fibbia di se angolo;
- Tè da bacche di fibbia del mare;
- Marmellata e marmellata.
Come preparare il tè dallo sponsollaggio del mare
- Prendono le bacche di fiuoco del mare e versano acqua bollita già in un rapporto di 3 cucchiai di frutta per mezzo litro di acqua bollente.
- Insistere per circa mezz'ora.
- Quindi bevono la miscela risultante, filtrando le bacche da esso, una tazza due volte durante il giorno.
- Un tale rimedio popolare per la potenza degli uomini di azione rapida può essere bevuto insieme al miele.
Le bacche di fili fili di seta a mare migliorano il potere maschile, combattono l'impotenza e regolano la produzione di ormoni.

14. Cooped o uova di gallina
Le uova di quaglia possono essere consumate sia in forma grezza che sotto forma di una frittata. Le uova di gallina sono indesiderabili per consumare crudo. Puoi fare una frittata di uova e aggiungere cipolle lì, che migliorerà l'effetto.
15. Prodotti lattiero -caseari
È utile bere il latte stesso o bere loro il secondo. Migliora le capacità riproduttive.
Inoltre, i seguenti prodotti lattiero -caseari fermentati si distinguono per l'energia maschile:
- koumiss;
- yogurt;
- fiocchi di latte;
- kefir;
- formaggio duro;
- panna acida.
Abbiamo parlato di questi e di altri prodotti raccomandati in un altro articolo.
16. Che tipo di verdure sono migliori
Tra i vegeli, occupano un posto speciale:
- Prezzemolo (normalizza e aumenta il livello degli ormoni maschili).
- Spinaci (normalizza la circolazione sanguigna nel corpo).
- Cipolle (migliora la produzione di testosterone e migliora l'attrazione).
Tutti questi tipi di vegetazione sono buoni in quanto possono essere aggiunti come condimenti al primo, secondo piatto o in varie insalate.
Aggiungi le verdure alla tua dieta e diventa più breve sull'argomento su come aumentare la potenza negli uomini a casa.
17. Porridge di bacche e noci asciutte
- Nelle stesse azioni, l'uvetta vengono prese, prugne purificate, fichi e noci sbucciate.
- Tutto questo è completamente miscelato e schiacciato. Puoi aggiungere miele a piacere.
- Dopo pranzo, due cucchiai mangiano questo.
- Ottiamo un modo così sano e allo stesso tempo delizioso per aumentare la potenza negli uomini con rimedi popolari.
- Per bere il porridge, puoi prendere un varenz o uno yogurt a piacere.
18. Eseguire l'esercizio di kegel
Questo è un antico esercizio di saggi taoisti per aumentare il potere maschile e anche prevenire il completamento prematuro della sessione. Molto popolare e pratico.
- L'essenza di questo esercizio risiede nella tensione del muscolo pubico-pulsante (ci aiuta a fermare il flusso di liquido nel gabinetto quando cammini lungo quello piccolo).
- Puoi fare brevi stress e rilassamenti di questo muscolo o lunghi stress per alcuni secondi. Può essere eseguito ovunque, perché nessuno indovinerà.
- Un altro metodo di allenamento. Quando il tuo organo maschile è in prontezza al combattimento, puoi costringerlo a rimbalzare comprimendo e rilassando lo stesso muscolo Kegel. Abbiamo già parlato della performance dell'esercizio di Kegel per gli uomini a casa.
19. Fai esercizi fisici per il bacino e non solo

È necessario ricorrere a esercizi fisici, soprattutto se sei seduto molto al lavoro.
Tutto ciò accelera il sangue nel bacino e migliora il flusso sanguigno nei genitali.
Esempi:
- Squat ordinari.
- Alzando le ginocchia in piedi al livello delle spalle alternativamente con gambe diverse.
- Gli esercizi sulla stampa (le mani dietro la testa, le gambe sono fissate, solleva e abbassano il corpo).
- Correre a lunghe distanze è un rimedio popolare vecchio e comprovato per aumentare la potenza maschile.
- Esercizi per i glutei. Ad esempio, "barca" (sdraiato sul sollevamento dello stomaco e tira le braccia in avanti, e lo stesso con le gambe, ma nella direzione opposta).
- Allungamento dei muscoli inguinali.
- I movimenti in decomposizione del bacino sono utili.
Abbiamo parlato di questi e di altri esercizi fisici popolari qui.
20. Semi di zucca o olio di zucca
I semi di zucca migliorano la libido, ripristinano il potere maschile.
Un altro olio di zucca aumenta le funzioni riproduttive, migliora la produzione di ormoni maschili.
I semi di zucca sono utili con il miele:
- I semi di zucca nel video del formaggio vengono tritati finemente.
- Mescola con il miele nello stesso rapporto e consumato circa 5 volte durante il giorno, un cucchiaio.
Abbiamo già scritto un articolo su come aumentare la potenza dopo 50 anni a casa. I semi di zucca sono una delle soluzioni al problema.
21. Tintura di ortiche di ortiche, ingrediente per zuppe
- I volantini di ortica vengono lavati e lasciati asciugare. Quindi sono finemente schiacciati.
- Quindi l'ortica viene versata con acqua bollita in un rapporto di 100 grammi per 300 ml. Lascialo preparare.
- Prendi la miscela 3 volte durante il giorno prima di mangiare.
- Anche i fogli di ortiche lavati vengono aggiunti a zuppe, contorni.
- I vantaggi delle ortiche sono che migliora l'attrazione, il potere sessuale. L'uso di ortiche di ortiche è una buona risposta alla domanda su quali rimedi popolari aumentano la potenza negli uomini.

22. Ginger con miele
- Lo zenzero secco insieme al miele in un rapporto uguale viene consumato tre volte al giorno per mezzo cucchiaino. Il tutto viene lavato con acqua.
- Lo zenzero non solo stimola il potere maschile, ma rafforza anche l'immunità.
Lo zenzero con miele è utile per le persone invecchiate e per coloro che hanno chiesto se la menopausa è lì negli uomini.
23. Tintura dalle bacche degli asparagi
- Prendono 11 bacche di asparagi, lavate e lasciate preparare in un thermos con acqua bollita in un volume di 400 ml per circa 7 ore.
- La miscela risultante viene consumata prima di mangiare 50 ml tre volte al giorno.
- Gli asparagi sono utili per la prevenzione delle malattie della prostata e un aumento della forza maschile.
24. Tintura dalla radice del ginseng
- La radice del ginseng in forma tritata viene versata con vodka. La radice è presa in un rapporto di 1 per 20 e vodka, rispettivamente.
- La tintura è collocata in un luogo chiuso dai raggi di luce e non viene toccata per due settimane.
- Usano la miscela 20 gocce 2 volte durante il giorno prima di mangiare.
- Il ginseng è utile perché aumenta il numero di ormoni maschili e migliora le capacità riproduttive di un uomo.
- Il ginseng è considerato nella società un rimedio popolare che aumenta la potenza negli uomini. Ce n'è solo uno ma. Non è consigliabile bere prima di coricarsi.
Oltre a Ginseng, abbiamo anche parlato sul sito e su tecniche speciali per coloro che hanno perso l'erezione.
Consideriamo ulteriormente il timo.
25. Tintura da timo
- Prendi le infiorescenze del cespuglio, lavato e versato con acqua bollita in un rapporto da 1 a 2. La miscela può resistere alla giornata. Quindi bevono 2-3 volte al giorno.
- La tintura di timo è utile per prevenire l'aspetto di impotenza o prostatite, mette in ordine la produzione di ormoni.
26. Una miscela di coriandolo e prezzemolo
Il coriandolo viene essiccato e tagliato. Il prezzemolo viene aggiunto e tutto viene versato con acqua bollita. Le miscele danno per stare un giorno. Puoi bere la tintura bevendo cibo o così semplice durante il giorno.
27. Tintura dei fiori di mosto di San Giovanni
- I fiori di erba di San Giovanni vengono lavati e bolliti in acqua in un rapporto di 100 grammi per 300 ml di liquido per 10 minuti.
- La tintura è consentita di resistere per 24 ore. Bevi circa 3 volte al giorno per una quantità di 50 g.
- La tintura ripristina la circolazione sanguigna nel corpo, anche negli organi del bacino.
- L'erba di San Giovanni è considerata una delle buone erbe che aumentano la potenza negli uomini e un rimedio popolare per la libido.
28. Miscela dalla radice del calamo
- Il calamus di rizoma viene schiacciato finemente e versato con vodka in un rapporto di 2 cucchiai di 150 ml, rispettivamente.
- Le miscele consentono di resistere per tre giorni. Quindi bevono 10 gocce due volte al giorno.
- Anche la radice di quest'erba è economica come una gomma da masticare.
- I vantaggi della radice dell'erba sono che aiuta a rafforzare la rigidità della dignità maschile.
29. Fiori di Medunitsa

- Per la tintura, prendi 20 grammi di fiori di meduse secchi e versa un bicchiere di acqua bollente.
- Lo danno per preparare per 15 minuti.
- Bevono il decotto risultante tre volte al giorno prima dei pasti.
- Puoi aggiungere verdure alle insalate o ai primi piatti.
- Pertanto, usando questi suggerimenti, saprai tutto su come restituire la potenza di un uomo con rimedi popolari senza medicine.
30.
- Prendi un po 'di ghiaccio e sbriciola su piccoli pezzi. Le particelle frantumate sono avvolte in garza in cinque strati per evitare il congelamento.
- Ora la garza con ghiaccio viene alternativamente applicata alle aree del collo, quindi al torace e si è conclusa nel testicolo. In ogni area, indugi per non più di 1 minuto.
- La procedura viene ripetuta 3-4 volte.
31. Metodi con senape
- La senape aiuta ad accendere i punti sui piedi associati al deflusso del sangue dalle gambe ai genitali.
- Devono essere immersi in acqua calda e attaccati a ciascun piede. Indossare calzini caldi in cima e rimanere in un piroscafo del genere per circa 10 minuti.
- Alla fine, lava le gambe prima principalmente in caldo, e poi un po 'in acqua fresca. Quindi strofina i piedi con un asciugamano secco. Questo metodo di utilizzo della senape è considerato negli uomini un rimedio popolare per aver sollevato rapidamente la potenza e per un breve periodo di tempo.
32. La doccia a contrasto o il bagno a vapore sono utili
Prenditi il tempo al mattino o prima di andare a letto per fare una doccia a contrasto. Entra in un'abitudine. Secondo i tuoi sentimenti, cambia gradualmente la temperatura dell'acqua, non saltare immediatamente in acqua ghiacciata. Durante la doccia, ascolta sempre il tuo corpo: senti di congelare, passare a caldo e meglio rimanere caldo. Una doccia a contrasto migliora il flusso sanguigno nell'organo maschile e influisce sul suo lavoro.
Per migliorare la potenza, è necessario eliminare il cibo dannoso per la salute e le capacità sessuali e arricchire la dieta con prodotti utili.