Come migliorare la potenza maschile con le vitamine?

L'impotenza è una storia horror per ogni uomo. Secondo le statistiche, dopo 50 anni, si verifica nel 53% degli uomini, dal 40 al 50 su 48%. Con lamentele di debolezza sessuale per uno specialista, gli uomini sono affrontati sia a 20 che dopo 80. Nelle prime fasi, i pazienti si lamentano di una diminuzione del desiderio, dell'orgasmo rapido, del dolore nell'addome inferiore e nei testicoli. Una diminuzione di un'erezione e un disturbo dell'attività sessuale spesso portano gli uomini alla depressione.

Per una visita da un medico, un uomo deve "maturare", a volte anni lo prendono. Secondo le statistiche, solo il 13 % dei pazienti si rivolge all'assistenza professionale. Con grandi pause nel sesso, la funzione sessuale diminuisce e ogni anno di astinenza per ripristinarla è sempre più difficile.

La stagnazione di quei segreti che dovrebbero essere mostrati regolarmente porta alla comparsa di infezioni, allo sviluppo dell'infiammazione nella ghiandola prostatica. Di conseguenza, l'apporto di sangue soffre. Più a lungo non ci sono stati contatti sessuali, più è difficile ripristinare tutto.

Il sesso è un indicatore di salute comune. Ipertensione, diabete mellito, malattie cardiovascolari, sovrappeso: questi sono solo alcuni fattori di rischio che aumentano le possibilità di insufficienza maschile.

Il prerequisito di questa triste lista è uno stile di vita malsano, una dieta sbilanciata, quando il corpo non riceve sistematicamente la sua norma di vitamine necessarie per normalizzare tutte le funzioni del corpo, incluso il sessuale. È possibile risolvere la situazione prendendo vitamine di farmacia?

Le ragioni del deterioramento della potenza

Ci sono molte cause di disfunzione erettile. I fattori psicologici sono associati a esperienza non riuscita e lesioni psicologiche durante l'infanzia. Le reazioni responsabili dell'erezione e con una mancanza di testosterone sono inibite.

Il danno alle pareti vascolari porta anche a disturbi degli organi genitali. Dopo gli ictus, gli attacchi di cuore, le malattie e le lesioni dei nervi periferici, la colonna lombosacrale, l'interesse per il sesso diminuisce.

Le cattive abitudini (alcol, fumo, droghe, eccesso di cibo sistematico, abuso di caffè e altri drogatori, uno stile di vita sedentario) possono anche causare una violazione della funzione maschile.

Le capacità maschili dell'uso regolare di antidepressivi, diuretici e altri farmaci peggiorano. Influenzare il sistema ormonale e le malattie somatiche.

Tra le cause della debolezza sessuale vi sono anche sesso non protetto, una frequente visita al bagno, stress, sovravvio, insonnia.

Una dieta sbilanciata con una carenza di vitamine, oligoelementi e una predominanza di prodotti grassi provoca la deposizione nei vasi di placche aterosclerotiche, l'accumulo di colesterolo "dannoso".

Le radiazioni elettromagnetiche, inclusi i gadget, pareggiano una minaccia per la salute maschile. Viola il lavoro dei sistemi endocrini e genitourinari. Ma il problema è diverso. Il mondo virtuale ha iniziato a sostituire la comunicazione dal vivo con una donna a molti uomini. Ciò è particolarmente vero per i ragazzi incerti con numerosi complessi che provocano impotenza sessuale.

L'attenzione dovrebbe essere prestata alla posa vicino al computer: se ti siedi per molto tempo, chinati e senza movimento, si verifica la stagnazione del sangue nel bacino. La probabilità di processi infiammatori e il grado di erezione dipendono dalla qualità del flusso sanguigno nella cavità addominale.

Prodotti che colpiscono la potenza

Le verdure e la frutta oggi non contengono il numero di vitamine ed elementi di traccia che erano 100-200 anni fa. Per ottenere la sua norma, un uomo ha bisogno di mangiare triple porzioni. E lo stile di vita della maggior parte di noi non implica un adeguato consumo di calorie. Tuttavia, la base della salute maschile è una corretta alimentazione e non le vitamine sintetiche per gli uomini per migliorare la potenza e il integratore alimentare di origine dubbia. Prima di tutto, è necessario controllare l'uso di prodotti che riducono la potenza.

• Sale. Deliziazioni gastronomiche, i cibi in scatola lo contengono spesso in eccesso. L'abuso di sale crea un ulteriore carico sul cuore, i reni. L'ipertensione e il peso in eccesso sono cause comuni di disfunzione erettile. Quando si preparano i piatti, è meglio che il cibo salato già sul tavolo, se possibile, sostituisce parte del sale con spezie e spezie che migliorano il flusso sanguigno nella cavità addominale e, quindi, un'erezione;
• Alcool. Un bicchiere di vino secco rosso e una cena facile migliorano l'interesse per una vita intima. Non stiamo parlando di quegli uomini per i quali è ovvia la scelta tra una bottiglia di vodka e una donna. Ma per la funzione riproduttiva, anche una dose insignificante di alcol, in particolare di scarsa qualità, può essere distruttiva. Quando si pianificano i bambini, è importante non dimenticarlo;
• Colesterolo. Le placche grassi nei vasi sono pericolose non solo per il cuore: l'aterosclerosi interrompe il flusso sanguigno degli organi genito -urinarie. Controllando il contenuto di grassi dei loro piatti, non dovresti abbandonare completamente la carne: senza di essa, la produzione di testosterone è difficile;
• Caffè e altre bevande energetiche. La caffeina deprime i prodotti degli ormoni sessuali. Ciò non significa che dovrà essere completamente abbandonato dal caffè naturale, è importante controllare il numero di tazze. Lo stesso vale per le bevande energetiche gassate con zucchero, conservanti, caffeina. Non soddisfano la sete, creando solo l'effetto della dipendenza. È improbabile che una tale frusta per il sistema nervoso aiuti a stabilire la vita sessuale.

Elenco dei farmaci più efficaci per l'impotenza

Sin dai tempi antichi, uomini chiamati afrodisiaci nella dieta degli uomini: noci di varietà diverse, carne e frutti di mare, frutti secchi. Semi utili di zucca, ortica, dente di leone. Dalla cottura, la preferenza dovrebbe essere data al pane di segale. Per rafforzare la potenza, viene utilizzato un cocktail di latte, miele, uova e lievito di birra. Le capacità più curative sono il miele, che le api hanno raccolto dai fiori di orchidee, gelsomino e maggiore.

Migliorato le capacità di guarigione delle noci del miele e della frutta secca. Per un effetto rapido, è necessario mescolare un cucchiaio di miele con semi di sesamo, prugne, semi di girasole (100 g ciascuno). Se prendi 1 cucchiaio una miscela deliziosa e nutriente ogni sera, il risultato sarà tra una settimana.

Il miele è combinato con successo con la radice dello zenzero. Le materie prime sono miscelate in proporzioni uguali. La molteplicità dell'accoglienza è 3 volte al giorno, la dose è la metà del cucchiaino.

Quali vitamine sono utili per la debolezza sessuale

Il corpo maschile ha bisogno di un intero complesso di vitamine. Quali specie non sono sufficienti per il tuo corpo possono essere identificate durante l'esame. I capelli umani a questo proposito contengono un ordine di grandezza in più di un altro biomateriale. È vero, il costo dei test per le vitamine non proviene dalla categoria di bilancio.

1. Carotene. La vitamina A è necessaria per supportare l'immunità. Migliora le capacità riproduttive. La carotina attiva la fagocitosi che migliora la produzione di anticorpi che bloccano la penetrazione delle infezioni e lo sviluppo dell'infiammazione. La maggior parte di lui in prodotti agricoli di tonalità gialle e rosse;
2. Il complesso delle vitamine del gruppo B. Prima di tutto, è interessante sull'argomento in 6 e B12. La norma quotidiana della prima è di 2 mg, il secondo - 12 mg. La carenza di queste vitamine influisce sull'attività sessuale. Vengono da una persona con latte e offal, specialmente con il fegato di manzo. B1 è una fonte di energia indispensabile che migliora la qualità del sonno, l'attività e la produttività. La norma giornaliera è di 1,5-2,5 mg. B3 (acido nicotinico) è necessario per il normale funzionamento del cervello, elimina il mal di testa, la depressione. Con sintomi simili, è necessario aggiungere noci, barbabietole, banane, lievito di birra, pesce alla dieta. La vitamina B 9 è necessaria per la sintesi di noradrenalina e serotonina - ormoni della felicità, eliminando l'ansia, l'ansia, il se stesso. Migliorare il benessere con carenza di acido folico aiuterà formaggio, frutti di agrumi, pesce;
3. Acido ascorbico. La vitamina C è necessaria per la prevenzione di malattie infettive, rafforza i vasi sanguigni. Partecipa alla sintesi di molti ormoni (dopamina, serotonina, testosterone). Con l'infiammazione della prostata, può essere preso con uno scopo preventivo. Non affrettarti a correre in farmacia: otteniamo l'acido ascorbico ogni giorno con mele, cuscinetti, limoni, verdure, cipolle, ribes nero. Un uomo ha bisogno di 200-500 mg di vitamina C al giorno. L'eccesso è pericoloso come il deficit, in quanto crea un carico aggiuntivo sui reni che dovrebbero essere in eccesso;
4. Vitamina D. L'energia del sole è necessaria per il suo sviluppo. Il deficit è sperimentato non solo dai minatori, ma da tutti i cittadini, specialmente in inverno. La vitamina migliora i prodotti degli ormoni sessuali, stimola l'interesse sessuale. Uova di quaglia, latticini e frutti di mare aiuteranno a compensare la mancanza;
5. Il tocoferolo controlla il sistema endocrino: le funzioni della ghiandola pituitaria, la sintesi di testosterone e sperma. La vitamina E migliora l'afflusso di sangue ai genitali. Secondo il contenuto di tocoferolo, semi, noci, olio vegetale, prodotti lattiero -caseari, carne, legumi, lieviti fatti di farina grossolane sono alla dieta.

Se un uomo monitora la sua salute, deve prima prendersi cura della corretta alimentazione. Oltre a vitamine, zinco, selenio, potassio, magnesio e altri oligoelementi sono importanti per aumentare la potenza.

• La carenza di zinco porta a una diminuzione dei prodotti di testosterone con tutte le conseguenze successive (ridotta libido e potenza, deterioramento della mobilità degli spermatozoi). La norma dell'elemento di traccia è di 14 mg al giorno. Il corpo riceve zinco da uova, pesce, noci, crusca di grano;
• Il selenio salverà dall'infertilità, migliora la composizione dello sperma, migliora i prodotti di testosterone. Un elemento di traccia in combinazione con la vitamina E è meglio assorbito;
• Il magnesio ha proprietà antiossidanti: rallenta il processo di invecchiamento, migliora il flusso sanguigno e aiuta con l'esaurimento nervoso;
• Il potassio rafforza il tono dei vasi sanguigni e del sistema nervoso.

Se gli andrologi hanno prescritto ulteriori vitamine per la potenza, puoi integrare la tua dieta con i complessi di farmacia.

Vitamine per gli uomini per migliorare la potenza - nome

La vitamina C, come altre vitamine per uomini per potenza, è offerta in una farmacia in varie forme: capsule, gel, polvere, dragee, soluzione di iniezione. Ci sono molti farmaci combinati.

I complessi utilizzati per migliorare la potenza hanno funzionalità diverse:

• Rafforzare il tono della parete vascolare degli organi addominali;
• Migliorare il flusso sanguigno, diluire il sangue, prevenire la formazione di coaguli di colesterolo sui vasi;
• Accelerare la condotta degli impulsi nervosi dai genitali al cervello;
• Stimolare la spermatogenesi;
• Rafforzare il sistema immunitario.

È importante ricordare che, come qualsiasi droga sintetica, possono avere effetti collaterali, quindi non possono essere presi in modo incontrollabile.

 

I risultati dell'interazione di vitamine e altri medicinali

Non è sempre consigliabile prendere vitamine nel complesso, poiché alcuni di essi sono in grado di bloccare l'attività di altri farmaci. Le vitamine del gruppo B vengono assorbite più facilmente se le prendi in parallelo con il calcio. L'eccezione è in 6 e in 12, poiché il loro uso simultaneo provoca reazioni allergiche e altri effetti collaterali. La vitamina B 2 è scarsamente assorbita sullo sfondo dell'uso di farmaci di rame, zinco, ferro e vitamina B3.

Snowstress e tranquillanti inibiscono l'attività delle vitamine di gruppo B nel trattamento delle vitamine e di altri medicinali per osservare l'intervallo di almeno 3 ore dopo aver preso vitamine, altrimenti l'assorbimento di entrambi è compromesso.

Scarso sesso è gravi problemi familiari. La vita sessuale non regolare porta all'anorgazmia nelle donne, alla stagnazione del sangue negli organi pelvici e all'adesione dei processi infiammatori fino ai problemi del cancro.

Il sesso è una buona prevenzione delle malattie cardiovascolari, la prevenzione del carcinoma della prostata, la prostatite cronica, un potente antidepressivo naturale, rilassante muscolare e sonniferi. In una persona insoddisfatta sia sul lavoro che nella vita, un grumo di problemi irrisolti è in costante crescita.

Per un uomo a qualsiasi età, è importante gestire la sua vita sessuale. La salute sessuale è parte integrante della salute generale, la qualità della vita nel suo insieme dipende dalla luminosità e dalla regolarità delle relazioni intime. Il trattamento della disfunzione erettile non si limita alla normale tecnica di vitamine e minerali, non meno importante è ciò che sta accadendo in camera da letto. Mostra fantasia e tutto funzionerà.